訳あってダイエットしております。短期決戦で着たいお洋服がありまして…という訳で、先週末ファスティングをしてみました！

酵素ドリンクとサプリ、それに漢方薬だけで2日と1食過ごしました。

2日と一色で一気に2キロ近く体重が落ちたのは良かったのですが、回復食が難しい。ふらふらした上に風邪ひきまして…昨日の午後から寝込んでいます…今日は本当に今まで何も出来なかった。

ファスティング自体は身体もスッキリするし悪くないかもしれないと思いました！

しかし、なんで急遽ダイエットが必要になったかというと…それは、また後日！ご期待ください♪